Austria:
Förderung der mentalen Gesundheit durch Mindfulness
23 September 2022
Dorda Rechtsanwälte GmbH
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Die Förderung der mentalen Gesundheit – gerade nach
zwei Jahren Pandemie - und die Achtsamkeits- sowie
Resilienzsteigerung sind women@DORDA ein wichtiges Anliegen, weil sie
Grundvoraussetzungen sind, um den hohen beruflichen Anforderungen
gerecht zu werden, eine bessere Work Life Balance zu erzielen und
bessere Entscheidungen treffen zu können. Mit dem Mindful
based stress reduction (MBSR) Programm konnten wir unseren
Mitarbeiter:innen Tools an die Hand geben, um diese Ziele besser zu
erreichen. Was hinter dem Programm steckt und warum women@DORDA sich
für MBSR entschieden hat, erklären MBSR-Coach Michaela
Kainz, sowie die Leiterinnen von women@DORDA, Francine Brogyányi und
Magdalena Nitsche.
The content of this article is intended to provide a general
guide to the subject matter. Specialist advice should be sought
about your specific circumstances.
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